Vamos a ver la importancia de la alimentación estación y cómo deberíamos de comer en verano junto a Neus Elcacho técnica en dietética y nutrición, formada en fitoterapia, aromaterapia, nutrigenética, toxicología y medicina ambiental, y psiconeuroinmunoendocrinología.
¿QUÉ VAS A CONSEGUIR CON LA FORMACIÓN?
La importancia de comer de temporada
- Calendario alimentos según temporada
Necesidades más recurrentes en verano
- Cistitis y candidiasis
- Piel seca y envejecimiento de la piel (vs bronceado)
- Comidas extras
- Gastroenteritis vacacionales
- Estreñimiento
- Cuerpo tonificado
- Apatía y bajadas de tensión
- Insomnio
¿TE ANIMAS?
