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Valórate, cuida tu colesterol. Practica desde casa
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Valórate, cuida tu colesterol. Practica desde casa
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Síndrome metabólico
Valórate, cuida tu colesterol. Practica desde casa
Currículum
1 sección
3 lecciones
1 hora
Expandir todas las secciones
Plegar todas las secciones
Clases prácticas
3
2.1
Ejercicio de fuerza (2-3 veces por semana)
2.1
Ejercicio cardiovascular (2 veces por semana)
2.1
Ejercicio de movilidad y estiramientos (1 vez por semana)
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